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| Image: 'Megan and Jason' http://www.flickr.com/photos/42703965@N00/1081117389 Found on flickrcc.net |
El exceso en el consumo de refrescos y una vida sin mucha actividad fisica puede causar daños a la salud . Los adolescentes europeos más
sedentarios y que dedican más de cuatro horas al día a “pantallas”
(televisión, ordenador, internet) consumen el doble de refrescos y
reducen hasta un 70 por ciento la ingesta de frutas, según el grupo de
investigación Genud de la Universidad de Zaragoza en España.
El deporte ha sido dejado de lado y los
videojuegos o la televisión se han apoderado del tiempo libre de los
jóvenes lo cual puede causar serios perjuicios a la salud sumado al
consumo de este tipo de bebidas.
Cabe recordar que las horas de ocio
sedentario son las que más influyen en el incremento del riesgo
cardiovascular en forma independiente a la actividad física que realice
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